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菜肉大馄饨的做法介绍 让孩子轻松吃下很多蔬菜的晚餐

来源:做菜菜谱大全   时间: 2018-06-01

编辑:小菜

绝大多数孩子都不喜欢吃蔬菜,长期下去肯定影响发育。我经常会煮菜肉大给儿子当晚餐,营养全面,最关键的是能轻轻松松让孩子深圳市最权威的三甲癫痫病医院是哪家吃下许多蔬菜。

原料:

、馅、、适量。

调味料:

葱末、料酒、、老抽、蚝油、粉、十三香、盐、、、香油适量。

汤底原料:

、虾皮、、鸡蛋、生抽、浓缩鸡汁、白、香油适量。

准备工作:

十岁的小男孩患有癫痫,请问要怎么治疗癫痫?>取适量面粉用30度左右的温水揉成光滑的面团,用保鲜膜蒙起来醒1小时。

做法步骤:

1、菠菜择洗干净后投入沸水中焯熟,捞出挤干,剁成细末。

2、猪肉馅中磕入1枚鸡蛋,加葱姜末、料酒、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、十三香、盐、白糖,拌匀后搅打至粘稠。

3、打好的猪治间歇性癫痫价钱是多少肉馅中加入适量橄榄油和香油拌匀,再拌入剁好的菠菜末就成馄饨馅料啦。

4、面团醒好以后揉匀,擀成接近长方形的大薄面片,再用刀切成大小合适的长方形。

5、取一张馄饨皮包入一小勺馅料,卷起,再卷,然后两端对在一起捏紧就成馄饨坯子啦,将所有馄饨皮全部按此方法包好。

6、汤锅中添加半锅水威海癫痫专科哪里好开始烧水,然后利用烧水时间把韭菜择洗干净,切段。

7、水开放入馄饨,大火煮至馄饨漂浮起来,改中小火再煮几分钟就熟了。

8、把虾皮和紫菜放在锅里,再淋入一个打散的鸡蛋,加少许生抽和浓缩鸡汁调味,出锅前撒入韭菜段,淋点香油,撒点白胡椒粉就可以了。


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