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翡翠豆芽_翡翠豆芽的做法私家菜

来源:做菜菜谱大全   时间: 2019-05-18

翡翠豆芽

原料:绿豆芽250克,100克,蒜泥5克,精盐、味精、香醋各适量,花椒数粒,色拉油20克。

翡翠豆芽的做法

1、将嫩菠菜拣洗干净,切成5厘米长的段,与洗净的绿豆芽放在烧开的沸水锅中焯至断生,捞出速用纯净水过凉,攥尽水分嘉兴看癫痫病专科医院

2、炒锅上火,放入色拉油烧热,下花椒炸煳捞出,即成花椒油,离火。

3、把菠菜和绿豆芽放在小盆内,加精盐、味精、蒜泥和香醋拌匀,再淋入花椒油拌匀,即成。

特点:白绿相间,脆嫩利口。

提示

1癫痫病会对人脑造成哪些影响、原料焯水时间不要过长,以保持脆嫩度。

2、原料必须挤干水分,否则,成品有水汽。

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菲菜和豆芽能一起吃:解毒、补虚,通肠利便,有利于肥胖者对脂肪的消耗,有助于减肥

<成年人癫痫病怎么治疗font class="ingredienta">猪肚和豆芽能一起吃:猪肚有补虚损、健脾胃的功效,可帮助消化,增进食欲;豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。两者搭配,常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌。  

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豆芽是大豆经加工处理发出的嫩芽,是一种营养丰富的蔬菜。当今世界“天然”、“健康”食物引领风骚者之一,乃是源自我国的豆芽菜,特别是金灿灿的“如意菜”----黄豆芽。明人陈嶷曾有过赞美黄豆芽的诗句:“有彼物兮...

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