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黑芝麻米糊的做法_黑芝麻米糊怎么做

来源:做菜菜谱大全   时间: 2019-06-06

   芝麻可使皮肤柔嫩光滑,对于大多数便秘的老年人,它还有滑肠之效。今年就给父母长辈做碗黑芝麻米糊吧,黑芝麻糊丰富的不饱和脂肪酸,钙,铁以及各种维生素,对老年人的健康可是大有益处啊!

治疗癫痫病的药物都有哪些呢enter;">  黑芝麻米糊

  材料:黑芝麻100克、香米50克、清水600ml、南昌看癫痫专业的医院黄冰糖适量。

  做法:  

  1、香米用水浸泡一晚。

  2、黑芝麻放锅中小火炒出香味。

  3、将浸泡过的香米、黑芝麻和400ml癫痫持续治疗水一起放料理机打碎。

  4、用筛网过筛一遍。

  5、过筛下来的渣子再加入200ml水,再过筛一遍。

  6、 过筛完的芝麻糊放锅中,开中小火煮至浓稠微开即可关火,再加入适量黄冰糖调味。

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  温馨小贴士:想要熬出喷香的芝麻米糊,大家一定要选择好米哦!

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