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巧克力布朗尼酥皮派的家常做法,怀孕后期吃巧克力

来源:做菜菜谱大全   时间: 2019-07-13

据英国阿娜诺娃网站报道,德国健康保险公司在与客户签订保险合约中,竟同时以书面形式建议客户多吃点巧克力,巧克力对人体心血管十分有益,可有效降低心脏病发病率。虽然巧克力包含可发酵的碳水化合物,但许多牙科专家研究表明:巧克力可能并不像传统认为的那样容易致使牙齿龋烂。波士顿福塞斯牙科中心和宾西法尼亚大学牙科学校的研究已显示,可可粉和巧克力有抵消它们所含的糖性酸的潜能。可可粉和巧克力也被证明可以滞缓脱矿化过程�D�D一种直接导致龋齿形成的活动。


塔皮,无盐北京市房山区医院癫痫科预约电话奶油50g,面粉350g,盐1 8小匙,水220ml,布朗尼馅料,巧克力100G,低粉80g,无盐奶油60g,蛋1个,砂糖30G,坚果仁(大杏仁、白果)适量
做法1 高粉350克,黄油50克,水200ml
2 活成面团放入冰箱醒15分钟
3 擀成3公分后面皮包酥油
4 双折叠被子
5 对折叠被子放入冰箱醒15分钟需要这样三次,这样层比较多
6 擀成3公分放入派盘
7 巧克力100克,黄油50克,搅伴均匀
8 一个,加入30g白糖南京专治癫痫医院r>9 加白糖打发
10 和1搅伴在一起
11 筛入80g面粉
12 搅伴成糊
13 面皮用叉子扎眼,让烤的过程中面皮透气
14 压上绿豆
15 180度20分钟
16 布朗尼料放入放上坚果

巧克力中的可可脂是可可豆中的天然脂肪,由饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸以及其他少量的(低于5%)脂肪酸组成。研究表明可可脂尽管有着很高的饱和脂肪含量,但不会像其他饱和脂肪那样升高血胆固醇。这是因为巧克力所含的饱和脂肪酸中含有大量的硬脂癫痫病的最佳治疗年龄酸和软脂酸。硬脂酸对胆固醇具有中性作用?不升高亦不降低?,而软脂酸可以轻度降低胆固醇浓度,所以巧克力中的饱和脂肪酸对血液中胆固醇水平没有影响。而单不饱和脂肪酸中的油酸可以降低体内胆固醇浓度。一提起巧克力,很多人都是既爱又怕,爱它的甜蜜与浓情,爱它总能不断带给我们味觉和视觉的惊喜;可又怕它的“危机四伏”,不少人会毫不犹豫地将它与“减肥”划上对立线,糖尿病、肥胖、牙齿龋烂,似乎都与巧克力有着千丝万缕的联系。

把酸奶倒入冰盒里冰冻,之后把冻好的酸奶块和你喜欢的水果丁北京癫痫病要怎么治疗呢拌在一起就好了。我觉得,很橙子、西瓜、菠萝、草莓拌在一起又好看又好吃。但是,嘿嘿,都没有,所以就开了很久以前为做的椰果菠萝罐头打开来配。这样颜色都是淡淡的,于是想起冰箱里的红果酱,就挖了一大勺子放在保鲜袋子里,然后把果酱都挤到袋子的一个角,用剪子剪一个小小小小的口,就像蛋糕裱花枪那样,把果酱浇到和水果上,又好看,而且酸酸甜甜还很好吃。我想,再加点酱也应该不错。所以,我顺手撒了点碎。建议:想得到抗氧化的效果,与其从当中取得多酚,不如多喝一点低热量的绿茶。

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