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椰菜花炒番茄的家常做法-

来源:做菜菜谱大全   时间: 2019-12-03

教你如何制作椰菜花炒番茄

 

  主料:番茄一只,椰菜花半边

  辅料:盐适量,玉小儿癫痫能治吗米调和油适量,葱花适量

   番茄炒椰菜花的做法步骤

  1. 番茄冷水下锅煮开,去皮,切丁

  2. 椰菜花按花朵切开,开水烫一下

  3. 下少许玉西安癫痫病好医院米调和油,把番茄煮烂

  4. 放入椰菜花,翻炒均匀,炒约2分钟,加入盐调味,撒点葱花

  小贴士

 

  喜欢颜色重一癫痫病会复发吗点可以加番茄酱。注意用的是调和油,保持清淡的口味

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