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肠胃不好吃什么?一周养胃食疗菜谱推荐

来源:做菜菜谱大全   时间: 2020-09-07

  肠胃不好的人,胃口也不好,长此以往,就会对造成直接威胁,肠胃病患者总怕吃错,这个不敢吃,那个不敢吃,那到底吃什么呢?四海网为大家推荐一周养胃食谱。邯郸哪家癫痫医院治疗效果好

  周一

  早餐:铁棍山药黑芝麻粥癫痫能痊愈吗,花卷

  午餐:米饭,醋椒土豆丝,红薯栗子排骨汤,什锦炒白菜

  晚餐:胡萝卜粥,或者米饭,肚片包菜汤

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  早餐粥有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚,固肾益精、益心安神等作用,且易消化,不会多肠胃产生负担。

  中餐:红薯栗子排癫痫病的危害有哪些骨汤益气补脾、健胃之效,醋椒土豆丝开胃且助消化。

  晚餐:粥能健脾养胃,汤能补虚止痛,适合脾胃虚弱之人食用。

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