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健脾和胃祛湿猪骨汤的家常做法

来源:做菜菜谱大全   时间: 2020-10-14

健脾和胃祛湿猪骨汤的做法,所属分类:肉类、煲汤,需要烹饪时间:1小时以上,烹饪难度:切墩(初级)。

广州连续十多天的阴雨连绵,弥漫着潮湿的空气,让我这个北京人很不适应,煲一锅健脾和胃祛湿汤犒劳自己,两碗汤下肚--饱了、舒服小儿癜痫的可以用中药治吗了。

主料:猪颈骨400克,胡萝卜1根,玉米1条,山药300克,薏米各30克,芡实各30克,白扁豆各30克,姜片6-8片

辅料:盐少许

黑龙江比较好的儿童癫痫病医院1. 薏米、芡实、白扁豆洗净,提前泡三个小时。

2. 玉米斩四块,山药、胡萝卜去皮切滚刀块,姜片6-8片备用。

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3. 猪颈骨斩块(没有猪颈骨腔骨也可以)和凉水同时下锅,开锅后撇去浮沫。

4. 将玉米、山药、胡萝卜、姜片一起下锅,大火煮开后关小火煲2个小时,加少许盐调味即可。(煲汤松原癫娴病哪家医院好盐不能多,也可以适量加鸡精)

玉米、山药、胡萝卜健脾和胃,薏米、白扁豆祛湿,芡实健脾补肾,这些食材煲出的汤,鲜美,甘甜,很好喝。

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