做菜菜谱大全

您现在的位置: 首页 > 炸鱼块的家常做法 > 正文内容

夏季菜谱 河塘小炒的做法夏季菜谱夏季饮食四季养生

来源:做菜菜谱大全   时间: 2020-11-12

 

   材料:莲子、莲藕、马蹄、山药、荷兰豆、白果、红菜椒、黄菜椒、芦笋。

   做法:

长治什么医院看癫痫好   1、莲子剥去苦心,放入沸水中,小火煮至软糯(约30分钟)。

   2、莲藕去皮,切掉两头根节,用清水冲洗干净,再切成0.5cm厚的薄片。马蹄洗郑州好的癫痫中医院净,削去外皮,切成小块。

   3、山药洗净削去外皮,切成0.5cm厚的斜片。荷兰豆撕去老筋洗净。白果剥去外壳及内皮。

   4梅州市看癫痫病去哪家中医医院、红菜椒和黄菜椒洗净去籽,切成三角片。芦笋洗净削去根部老皮,斜切成4cm长段。

   5、将白果、山药片、荷兰豆、莲藕片和芦笋段放入沸水中汆煮1分钟中医治疗癫痫要多少钱?,再取出用冷水冲凉待用。

   6、中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将各种蔬菜放入锅中翻炒2分钟,最后调入盐,拌炒均匀即可。

上一篇: 没有了

下一篇: 冬瓜排骨汤的做法

推荐阅读
本类最新

© ms.twlfs.com  做菜菜谱大全    版权所有  京ICP备12007688号